昨年サロンにてワークショップ(9/25開催「ゆるむ」をあじわう〜はじめての気功WS*レポート)を開催させていただいた鈴木くみ先生による気功クラス。
谷中 総持院さんの本堂をお借りして、
昨年10月より月に2回のペースで
ここちよく開催中です◯
開催日程についてなどご質問をいただくことが多いので
こちらでもあらためて紹介をさせていただきます。
スタッフとして関わらせていただいていますが
一生徒として、ほんとうにこの2週間に一度の時間が待ち遠しく…
特別なこと、難しいことをするのではなく、
日々の暮らしの中でも少し姿勢や呼吸に「意識」を向けるだけで
心やからだが変わる…
そんな知恵を丁寧に、丁寧に教えていただいています。
サロンでの集中ケアをおまかせいただけることも
もちろん、もっちろん、嬉しくありがたいことではありますが
やはり大切なのは日々のセルフケアと「意識」。
毎回思いますが、健やかさの知恵を
大切な方々と分かち合えることは
何よりのしあわせです…
ゆくゆくはいきいきかわいいおばあちゃんになって
つやつやっと皆でお茶しましょう〜*
次回の開催は3/28(火)19:00-21:00です。
気になられた方はぜひご一緒に!
クラスの詳細はリンクをご覧ください。
https://www.facebook.com/kumisuzuki.kikou.tokyo/